３連休2日目は、テニスをして、ランチを食べに行って昼寝。
目覚めたら、既に夜7時。一瞬で過ぎ去ってしまいました。
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私は飽き性な性格です。これまで料理教室、ヨガ、華道、スポーツジム、フラダンス等々に挑戦しましたが、途中で飽きたり、幽霊会員になったりで長続きしませんでした。
しかし、テニスは３年も続いています。これは結構な驚きです。
テニスが続いた理由
１．自宅から近い
電車に乗ったりの移動がないのはメリット大。着替え等の荷物が少なくなるし、習い事以外の移動や着替え時間を短縮できる。
２．仲間ができる
対戦相手がいるスポーツは、コミュニケーションをとる機会が多く、「仲間」ができやすい。私は必要な時以外は自分から話しかけるのは得意ではないですが、仲間ができました。
３．褒めてもらえる
試合中は、どんなプレー（例：ハエ叩きのようなスマッシュ）でも決め球を打つと仲間やコーチが褒めてくれる。また、練習中はコーチから、「上手い！」「出来ている！」等のモチベーションが上がる声掛けがあります。社会人になって、褒められることが極端に少ないので、これが案外ヒット。皆、褒めてもらっています笑
４．明るい人が多い
スポーツをしている人は、元気で明るい人が多い。「陽」の雰囲気が満載で、その輪にいるだけど元気をもらえる。
まとめ
これまでテニス自体に飽きて何度も辞めようと思いましたが、今まで続けられたのは、スクールに行けば、明るい仲間に元気を貰えて、コーチから褒められて気分が良くなるからです。
最初の方は「どうせ続かないだろう」と思って、自分から積極的に話かけてはいなかったのですが、今では色々な人に話かけるように。暑い夏に汗を沢山かくと疲れるけど、体が軽くなって動きやすくなるのも良いです。
最後までありがとうございます。
また投稿します。ではでは。
